Aplicativos do meu Celular

Olá meus amados!!!
Hoje venho com um post que estava com muita vontade de fazer, mas como tenho muitos aplicativos e quero falar de cada um, precisava arrumar um tempinho para isso.
Então, vamos lá:

A disposição do meu celular é assim:

Telefone: Fazer ligações o.O

WhatsApp: Chat para conversas com a galera e conversas em grupos. Amo.

Mail: Checo e-mail do trabalho e pessoal

Musica: Pearl Jam e Alice in Chains dominam minha lista. 

TecnoNutri: Muito bom, calcula as calorias que deve consumir diariamente. 

Agora vamos um por um, de repente algum deles poderá ser útil para você.

1)

Pic Collage: Esse eu gosto para fazer agrupamentos ou montagens de fotos para publicar no Instagram ou no Facebook.
Labelbox: Aplicativo para colocar etiquetinhas nas fotos ou imagens. Fica tudo muito fofo!!!
Camera360: A minha preferida. Faz tratamentos incríveis em fotos. Salvou minha vida muitas vezes.
Fotos: Veio já no celular e serve para armazenar as fotos e imagens. Tem alguns filtros e tratamentos de fotos também.
Câmera: Serve para tirar fotos ou filmar pelo celular.
Vídeos: Armazena os vídeos do celular
MomentCam: Aplicativo com vários filtros. Eu utilizo apenas para fazer caricaturas em fotos, fica muito engraçado.

2)

Passbook: Nunca usei...hehe

Banca: Nunca usei também.

Ajustes: Funções básicas e complexas do celular.

3)

Lembretes: Eu por aqui organizo as consultas médicas minha e dos meus filhos.

Notas: Anoto tudo, desde telefones, nomes de rua, música. Meu bloquinho de notas...hehehe

RTM: É um aplicativo tipo agenda, baixei a pouco tempo mas estou gostando

Shopping List: Listas de compras de supermercado. Outro aplicativo que salva vidas.

Evernot: Foi ótimo quando fui viajar por um mês de férias e tinha um monte de itens que precisava lembrar para levar.

4) 

Contatos: Agenda telefônica

Calculadora: Dessa pastinha é somente esse aplicativo que utilizo com mais frequência. 

Bússola: é exatamente o que o nome diz ser.

Gravador: Grava sons e voz.

5)

Essa pastinha é definitivamente a minha predileta!!!

P Tacker Lite: Na minha opinião é o melhor calendário menstrual online. Alem de fofa, calcula direitinho quando vou menstruar. Até hoje nunca errou. 

Casando: Esse aplicativo merece um post, e em breve vou fazê-lo. Utilizei-o para o meu casamento. Demais!

Gravidez Baby Center: Ele é muito legal, mas baixei por curiosidade, não estou grávida, mas quem sabe...

Gravidez Crescer: Bem interessante também, fala sobre os nomes dos bebês e dicas. Baixei por pura curiosidade.

Aleitamento: Ele marca as mamadas do bebê.

Treinos: aplicativo bem bacana para treinar exercícios em casa, muitas dicas e vídeos. 

Metas da Vida: Não me adaptei a ele, vou deletar ainda hoje.

Zumba Dance: Muito legal, aplicativo ótimo para eliminar uns quilinhos. 

Receitas Dieta Dukan: Quando li o livro acabei baixando para espiar as receitinhas. Não aguentei essa dieta.

Receitas Light: Receitinhas deliciosas e magrinhas.

6) 

Outra pastinha super utilizada por mim!!!

Twitter: Uso mesmo para ler notícias de quem sigo.

Facebook: Ferramenta de trabalho e vida social. Entro todos os dias e muitas vezes ao dia...hehehe

Poke: Nunca usei, é para cutucar.

Intagram: Amo, amo e amo...

Foursquare: Já utilizei mais, mas é legal para localizar meus amigos.

Youtube: Assisto aos canais que mais gosto.

Gmail: Trabalho, lazer e vida.

Blogger: Posto algumas matérias por ele.

Skype: Não uso.

7) 

Candy Crush: Jogo das balinhas famosas e que me irritam profundamente, ainda mais quando fico meses enroscada numa fase.
Draw 2 Free: Jogo em que você faz desenhos e os amigos e outros usuários tentam adivinhar. Muito bom.
Delicious: Meu jogo favorito. Ele tem varias fases e a personagem Emily tem sempre muito trabalho a fazer. Toda vez que lança uma serie nova eu baixo, não resisto.
Sally´s Salon: Sally é uma cabeleireira o objetivo do jogo é todos os clientes saírem satisfeitos.
Bola Azul: Jogo bobo da Porta dos Fundos que meu filho ama jogar.
Minion Rush: Esse jogo é o preferido do meu caçulinha...Os minions são fofos mesmo.
Hay Day: Outro jogo favorito. É uma fazendo lindinha, divertida que jogo todos os dias antes de dormir.
Game Center: Para que serve? kkkkkkkkkkk
Farm Heroes: Amo, amo e amo...adoro salvar os pintinhos...hehehe
Desafio Brasil: Jogo sempre quando estou esperando o médico me chamar numa consulta. Jogo de perguntas e respostas.
Lego HP: Lego + Harry Potter = Perfeição!
Plague Inc.: Jogo em que você cria um agente patogênico com o objetivo de dizimar a população mundial.
Tap-To-Cook: Prepare lanche para seus clientes no tempo certo.
Netflix: Salvando vidas em momentos de tédio. Adoro!
Pou: Joguinho preferido do meu caçulinha.

8)

Capture: Aplicativo para gravar e enviar rapidamente para o Youtube.

TVShow Time: Um dos meus favoritos. Esse aplicativo te avisa quando sua série favorita vai passar. Como assisto online e vejo muiiitas séries acabo por me organizar pelos episódios já vistos. Super útil para minha pessoa.

89FM: Aplicativo da melhor rádio de rock do Brasil. Como moro numa cidade que não pega, o aplicativo me salva.

Shazam: Nunca usei no meu celular, mas meu marido adora e se diverte, então baixei.

9) 

Essa pasta é dedicada ao meu trabalho. Sou corretora de seguros e por esses aplicativos vejo o andamento das propostas e atualizo a página do Facebook da Conforto.

10) 

Esses são os navegadores que utilizo para pesquisa. o Safari já veio no celular e o Google eu baixei. Eu utilizo mais o Safari.

11)

Waze: Melhor GPS na minha opinião. Mostra tudo na estrada e os próprios usuários que atualiza tudo. Já me livrou de muito engarrafamento.

Mapas: Veio no celular e nunca usei.

Buscar: É para localizar os seus produtos apple.

12) 

Carinhas bonitinhas para florear as conversas!!!

13) 

Aplicativos para saber do mercado e do banco que trabalho.

14)

Tradutor: Me sava por conta da quantidade de pesquisa que faço. Entro em sites do mundo todo.

Duolingo: Ótimo aplicativo para treinar idiomas

Busuu: Mesma função do de cima.

Espero que tenham gostado. Qualquer dúvida é só falar nos comentários!!!

bjos e até mais

Tentante Ciclo 3 e Pausa

Olá pessoal!!!
Como vocês viram no post passado, eu vou ter que operar. Por conta disso vou ter que fazer uma pausa de três ciclos para voltar a treinar (recomendação médica). No mês de março tentamos e como devem imaginar, nada de positivo. Agora o importante é eu me cuidar e ficar saudável novamente. Por isso vou dar uma pausa no assunto tentante.

Bjos ;)

Pedra na Vesícula Biliar ou Colelitíase - Parte 1

 Há exatamente quatro anos atrás, descobri por um ultrassom de rotina que tenho cálculo na vesícula. Na época foram encontrados três “pedrinhas”. Estava tudo pronto para a operação que no caso é feito por vídeo laparoscopia e o último passo antes da cirurgia é a consulta com o anestesista. No meu caso, a médica pediu para eu fazer um teste de gravidez, pois não pode ser feito o procedimento estando grávida.   Eu fiz primeiramente um teste de farmácia e para minha grande surpresa eu estava gravida. Do meu caçulinha mais fofo do mundo.
Por conta da gravidez, adiei por um bom tempo e depois eu adiei mais um pouco por puro medo mesmo. Agora tomei vergonha na cara e marquei a cirurgia. Dia 16/05 será o grande dia.

Onde fica a vesícula biliar?

Vamos lá! Vou mostrar onde exatamente a vesícula biliar fica:

Pois é, a vesícula nada mais é do que um órgão situado embaixo do nosso fígado, parecido com um saquinho em forma de pera, com a função de armazenar a bile e liberá-la para o duodeno após uma refeição.

E porque os cálculos acontecem?

 Devido a um distúrbio dos compostos químicos presentes na bile, são formadas pedras no seu interior, conhecidas como “pedras na vesícula” ou Colelitíase. Pesquisas mostram que elas são causadas por uma combinação de fatores, incluindo química corporal herdada, peso corporal, mobilidade da vesícula biliar e talvez dieta.

O que eu sinto tendo as pedrinhas dentro de mim?

Vou contar a vocês a minha experiência. Sempre tive uma dor no estômago bem forte após ingerir comidas mais gordurosas, isso sempre ocorria de final de semana (quando eu enfiava o pé na jaca). A dor para mim, começa na boca do estomago e depois de cerca de uma hora se expande para debaixo nas costelas do lado direito. Em algumas vezes a dor chega a durar quatro horas. Depois que descobri os cálculos biliares, passei a me cuidar melhor e a não comer nada gorduroso de noite. Na maioria das vezes dá certo. Porém tem uma curiosidade, muitas pessoas que tem os cálculos não sentem dor nenhuma e só sabem que tem as pedrinhas após um exame de rotina. Então cada pessoa tem um sintoma, tudo depende de como a fisiologia do seu corpo acontece.

Qual vai ser o meu tratamento?

Para mim, como a maioria das pessoas, a melhor opção segundo os médicos, vai ser a cirurgia por vídeo laparoscopia. É muito perigoso se uma das pedrinhas resolver sair, quando um cálculo da vesícula biliar obstrui o ducto cístico, seu canal de drenagem para o colédoco, provoca contração da parede muscular da vesícula que se traduz por dor em cólica na parte superior do abdome a direita - denominada cólica biliar. Quando o cálculo se encrava no ducto cístico, impedindo a passagem de bile, esta é retida e desencadeia um processo inflamatório agudo - denominada colecistite aguda. Habitualmente, nessa bile retida, crescem bactérias e a vesícula obstruída se comporta como um abscesso e pode ser o desencadeamento de doença potencialmente grave.

O procedimento da cirurgia é o seguinte:

A operação é realizada através de quatro pequenos orifícios de 0,5 cm no abdômen e geralmente o paciente fica um dia internado no hospital e retorna às atividades normais em 10 a 15 dias (Assim espero).

E o pós operatório?

Você será medicado com analgésicos, ingeridos por via oral em sua casa. Dê preferência a alimentos de mais fácil digestão, evitando comidas gordurosas na primeira semana, com base em alimentos cozidos e refeições fracionadas, em pequena quantidade. Náuseas e vômitos podem ocorrer nas primeiras 12 horas. A ingestão de líquidos está liberada, mas não tome bebidas gaseificadas nem alcoólicas. Você será orientado por seu médico no dia da alta com relação às atividades normais, como tomar banho, subir escadas, trabalhar, carregar peso, dirigir e ter relações sexuais. A dor pós-operatória é de pequena intensidade, muitas vezes não necessitando uso de medicação analgésica. Os curativos podem ser feitos apenas com fita tipo micropore, trocadas a cada três dias. As feridas podem ser lavadas com água e sabão neutro, secadas em seguida com uma toalha macia. Manter a região bem seca e usar roupa confortável. O ideal é voltar ao trabalho após uma semana. Porém, em alguns casos, o paciente poderá iniciar trabalhos leves após três dias da operação. Ligue e agende uma consulta de retorno no prazo de 1-2 semanas após a cirurgia. Pontos geralmente não precisam ser removidos já que as incisões são muito pequenas e as suturas usadas são absorvíveis. Evite exposição solar sobre a ferida operatória no período de 180 dias. Caso seja inevitável, proteger as cicatrizes com fitas ou mesmo aplicar creme protetor.

Agora é somente esperar a cirurgia. Vou fazer um post contando tudo sobre a minha cirurgia e a pós cirurgia. Qualquer dúvida deixe nos comentários. Espero que tenham gostado.

Até mais.

Tentante Ciclo 2

Olá queridas e queridos!!!

Cá estou eu aqui para atualizar as informações. Muito bem, dia 04/02 minha menstruação veio e obviamente os testes estavam corretos. Fiquei muito chateada e frustrada, mas confio plenamente em Deus e sei que minha benção chegará conforme pedi ao pai.

Este ciclo fiz algumas coisas diferentes. Em vez de confiar nos dias férteis do aplicativo P Tracker, utilizei a tabela do site Vida de Mulher. Outra coisa foi tentar focar mais no meu trabalho e me segurar para ler coisas sobre maternidade, pelo menos na semana fértil. Confesso que meu corpo está bem diferente, e foi difícil para mim, que sempre fui muito sintonizada com ele, perceber a ovulação. Senti as cólicas corriqueiras, mas o muco estava bem pouco, menor do que o de costume.

Minha menstruação está para vir dia 05/03, mas tenho fé que meu positivo chegará este mês.

Sintomas até o dia de hoje:

•  pontadas nos seios;
• cólicas leves;
• reação alérgicas diferentes do normal;
• espinhas nas costas (nunca tive);
• vontade de comer doces;
• nariz entupido de noite.

Comecei a fazer zumba no início do mês, duas vezes por semana e estou amando. Três vezes por semana estou fazendo caminhada e sempre que posso vou almoçar no espaço Herbalife que tem perto de casa.

Esta ansiedade é muito ruim, mas deixei me levar por ela agora que está próximo para saber o resultado, afinal, que diferença que faz né?
Daqui duas semanas tenho consulta com meu ginecologista. Pode ser minha primeira consulta de pré-natal, quem sabe?

Acho que é só. Tendo novidades atualizo por aqui!!!
Até!!!

A saga dos testes de Gravidez

Olá!!!

Estou aqui porque estou muito chateadinha. O dia para minha menstruação vir é dia 05/02, porém (como todos os meses) eu me sinto grávida. Tenho todos os meses sintomas de gravidez. Neste ciclo somente estava sentindo cólicas e em alguns dias enjoo. Comecei a fazer os testes de gravidez para aliviar a tensão e a ansiedade. Dia 30/02 fiz meu primeiro teste de gravidez e vocês vão conferir na foto abaixo que deu negativo. Dia 01/02 fiz outro e...negativo. Ontem dia 02/02 fiz outro e...e....negativo. Que raiva. A cada teste negativo eu me sinto uma idiota. Acho que não foi dessa vez, tentarei no próximo. Deus sabe o que faz. Ele sempre está no comando de tudo.  Quero meu positivo, quero minha menininha, quero minha cereja do bolo.

Bjo e fiquem com Deus!!!

Ácido Fólico

Olá Pessoal!!! Bem, como nas gestações anteriores comecei a tomar o ácido fólico. Na primeira vez que engravidei tomei somente por algumas semanas após a descoberta da gravidez. Na segunda, já sabia sobre a vitamina e assim que meu marido topou o segundinho comecei a tomar.

Assim que ele veio conversar comigo que queria outra criança eu logo fui a farmácia e comprei o remédio.

Mas porque ele é tão importante?

O ácido fólico é uma vitamina necessária para a formação de proteínas estruturais, hemoglobinas e divisão celular. Ele é indicado para o tratamento das anemias com deficiência da vitamina no organismo.

Mas porque quem quer engravidar ou está grávida precisa tomar?

O ácido fólico atua na prevenção de anomalias congênitas no primeiro trimestre da gestação. Ele é recomendado na prevenção primária da ocorrência de defeitos do fechamento do tubo neural, que entre os dias 18 e 26 do período embrionário transforma-se na espinha. Defeitos do tubo neural são malformações que ocorrem no início do desenvolvimento fetal, sendo os principais: anencefalia e espinha bífida. As doses diárias recomendadas são de 0,4 a 0,8 mg no período de no mínimo um mês antes da concepção até três meses ou 12 semanas de gravidez (1º trimestre).

Onde encontramos o Ácido Fólico?

Os comprimidos pode ser encontrados em farmácias. In natura pode ser encontrado em vísceras, o feijão e os vegetais de folhas verdes como o espinafre, aspargo e o brócolis, além de abacate, abóbora, carne de vaca, carne de porco, cenoura, couve, fígado, laranja, leite, maçã, milho, ovo e queijo.

O remédio que estou tomando é o Folifolin 5mg do laboratório EMS e paguei R$ 5,00

Até =)

Terceira Gravidez

E depois de um pouquinho mais de dois anos pedindo para o marido por uma nova gestação ele CEDEU!!!
Aleluia! Aleluia!
E acredito que o maior crédito disso foi Deus, pois minha fé nele (às vezes abalada) e muita oração, fizeram com que meu marido aceitasse meu pedido.

Um pouquinho de historia...
Assim que meu segundo filho nasceu eu fiquei com vontade de tentar uma menininha. As pessoas falavam que minha barriga quando grávida parecia de menina e de tanto ouvir isso acabei plantando essa vontade no meu coração.
Um ano depois sugeri a ideia para meu marido que ficou assustado com o meu pedido e decididamente dizia que não, que criança dá muito trabalho e essas coisas. Eu não sei quantas mulheres já passaram por isso, mas foi uma dor letal no meu coração ver que meu marido não compartilhava dos mesmos desejos que eu e com isso as brigas começaram. Eu sempre entendi o lado dele, por isso mesmo comecei a orar para Deus para que colocasse essa vontade no coração dele também. Pessoas próximas falavam para furar a camisinha,  para enganá-lo, e muitas outras coisas absurdas. A verdade é que para mim somente serviria se ele também desejasse. Não suportaria uma rejeição.

Pois bem, depois desse tempo sombrio, em 2014 tudo mudou.

Fomos viajar no início de janeiro e ficaríamos fora por uns vinte e poucos dias. Mais precisamente no dia 06/01 ele cede ao meu tão sonhado pedido. E desde então sou uma TENTANTE!

A ideia agora é colocar aqui no blog, um pouco dessa minha jornada. Quero continuar os outros assuntos que gosto também. Vou focar no blog!

Espero que seja útil para alguém essa minha experiencia!!!

Até =)